更新：面试部分的回答模型我从STAR自己创造了一个STARR模式。这个模型会在Luck Course上给大家好好说说。
【关于报考警务系统公务员的技巧—体测篇】
这个话题很好玩，这个测试其实真正测试的东西是2个。一个是心肺能力，一个就是技巧。
牛逼的心肺能力和爆发力可以让你不用任何技巧就通过测试，但是如果心肺不够的话那就技巧上来凑。 这个测试一共分为限时的4个项目和不限时间的1个项目。限时项目的及格时间是4分15秒。但是想要进入队伍，至少要达到4分钟以内。某个警察部门私底下是要求3分45秒以内，原因你们猜猜是为什么？
先给大家看一个大致的流程图。
说回具体项目，首先是障碍跑6圈，包括了各种跳跃和上下楼梯等。这部分没什么难度，跑就是了。但是这部分是最考心肺的，你会发现跑完6圈，整个人已经气喘吁吁了。 然后就是Push and Pull Machine。 重量推拉测试。下图所示。模仿关闭和打开沉重的铁门的一个测试。重量是80lbs，约等于37公斤。这个其实蛮重的，如果你有蛮力也是可以的，但是如果你是小巧的女生，体重可能只有不到50KG的情况下，则需要用到身体倾斜的技巧了，让腿部发力。全身带动重量而不能靠手部蛮力。
第四个项目则是“撑杆跳”，借助单杠来回跳动并且每次都来回身体趴下和躺下。也就是说先全身趴下，起身，跳跃过单杠，然后躺下，起身，再跳跃单杠，然后趴下，来回10次即可。这部分跳到后面你的腿会好像不是自己的一样。
完成这个项目后，站立起来看着考官，结束计算时间。 休息大概30秒后，则是一个负重走。大概100lbs 约45公斤的包袱，你需要双手拿起高于膝盖，来回走动约50 feet。这部分相对看上去简单，但是当你全身都感觉不是你自己的时候，你会发现真的很艰难。
我当时是一路国骂支撑过去的。还好考官们听不懂我一直在喊TMD。 最后给大家一个预测技巧，就是当你5公里能跑进22分钟，就基本没问题了。哈哈。 祝好运。
【关于报考警务系统公务员的技巧—面试篇】
有幸参加并且通过了省级和联邦级某警务系统的面试。这里提一下关于面试的一些非保密内容和技巧。我会让大家举一反三，你懂的。
考试的流程是考官会提前45分钟给你若干道题目，然后你可以在一个小房间做笔记写草稿，然后有1个小时的时间一题一题的回答。考官只会记录你的答案，并不会和你过多的交流。
我先给出一些联邦级别的官方的面试材料和要求：
The interview includes two types of questions: Situational Question： Example: What would you do if a co-worker refused to do their share of the work after the two of you had agreed on how the work would be divided? Behaviour-based Questions： Example: Tell us about a time when you needed to make a decision, even though you did not have all the information you would have liked to have.
懒得看英文可以忽略，我来这里大概讲一下。一个就是情景假设性问题，例如你看到你老板和你同事打架了，你要怎么做？另一个是行为判断问题，例如请告诉我们你曾经的一个例子，你老板和你同事打架了，你是怎么处理的。
我这样改编之后，聪明的你应该可以看出点端倪吧。就是其实都是差不多的问题，只是提问方法不同了，所以回答方法也不同。 情景假设问题你就按照它给的情景告诉他你会怎么做，并且为什么会这样做。很多人面试失败是因为只做了50%，只告诉别人你会怎么做，却没告诉别人为啥会这样做。
例如，如果我老板和我同事打架了，我会想办法拉开他们到不同的办公室，然后想办法让他们可以和平的沟通一下下。剩下的50%是什么呢？就是解释为啥要拉开他们到不同的房间，因为根据心理行为学，发生冲突的2个人分开后他们会冷静，而且这样单独沟通可以更好的了解到事情的真相。 只有把你的思维方式也说出来，这样才是一个完整的答案。
考官靠的就是你说的每一个字来给你评分，所以如果你不说出你的思维方式，那这部分是没有分数的！
行为判断问题则是举例。一般用这边所谓的STAR模式。
Situation 背景： 在我还在xx公司工作的时候，我上司因为不肯给同事加工资两个人居然打起来了。
Task 任务：我看到了，然后我要把这种冲突给处理掉。
Action 行为（50%）：我第一反应是找来几个同事把他们拉开，然后让他们到不同的办公室，然后………… 然后…………最后…………
Result 结果：他们最终和好如初，问题得到了解决。
这里的Action只有50% 另外50%应该是什么呢？请参照上面的那段话思考下吧。 祝好运。